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quinta-feira, 1 de março de 2018

Treinamento Funcional

Pessoal de Ijuí e região que gostariam de praticar uma atividade física de algo gasto calórico, envolvendo as atividades do dia a dia, pode me procurar no SESI em Ijuí.



Aulas diversificadas, com acompanhamento de uma avaliação física completa gratuita, incluindo % de gordura (7 dobras cutâneas), teste de força, teste de flexibilidade (bando de wells) e teste de abdominais.

Não percam!!!!

sexta-feira, 27 de março de 2015

Treinamento Funcional

O que é treinamento funcional?


Não deixem de conferir a aula inaugural dia 1º/04/15 na Elite Martial Arts no Bairro Santa Catarina em Caxias do Sul/RS. 

Trabalho realizado juntamente com o professor Tadeu Drago.