Evento Eko-7

Ocorreu no dia 07 de fevereiro de 2015 a Convenção Estadual da Eko-7 em Fazendo Souza em Caxias do Sul/RS.

                                   

Depois de várias palestras pela parte da manhã, um bom almoço, tive uma inserção no evento afim de que as 150 pessoas que participaram  da Convernção tivessem um momento divertido e ao mesmo tempo relaxante.

Todo mundo fazendo uma atividade laboral de aproximadamente 20 minutos.

Agradeço ao Gladir azambuja e Janine Torresini pelo convite em fazer parte desse evento. Que venham outros pela frente e com mais inserções de atividade física, sempre trazendo mais qualidade de vida a todos.

Já deixo uma dica para a próxima Convenção Estadual: gincana esportiva, jogos e até mesmo mais inserções de atividades laborais no evento. Fica a dica, a qualidade de vida agradece!!!

15 anos de muita malhação

A Academia Corpo em Ação (Ponta das Canas - Floripa/SC) completa no próximo dia 16 de janeiro, 15 anos de muita dedicação com a saúde e qualidade de vida.

Nessa 2°f dia 17/01 terá uma aula especial e um brinde para os alunos que realizarem a aula!!

Não percam!!

Quer suar, venha fazer JUMP

A internet realmente é uma ferramenta muito boa.
Ontem fiz um teste e deu certo!!!

Através da twitcam, coloquei a aula "ao vivo" para todos meus seguidores assistirem em casa e terem aquele gostinho de malhar e suar junto...

Para quem não conhece meu trabalho ou ainda não teve oportunidade de fazer uma aula, não se acanhe e venha conhecer essa modalidade de ginástica.

Clique aqui e veja as 2 aulas, mais de 2hs suando na academia!!!!
Gaste calorias e fique preparado para o verão!!

Agradeço o pessoal que viu e comentou depois tanto no twitter, quanto no orkut!!!

http://twitcam.livestream.com/2glui

Alunos e atletas do SJB

E passou mais um final de semana e os alunos do SJB marcaram presença nas competições esportivas a nível municial e estadual.

GINÁSTICA ARTÍSTICA

As alunas

- 1° ano: Nicole Oliveira Peruzzatto, Laura Pescador Fialho e Bruna de Almeida Faria
- 2° ano: Brenda e Ana Clara

As meninas participaram da XV Copa Caxias de Ginástica Olímpica que foi realizada no Enxutão e ganharam medalhas de participação.

JUDÔ

Novamente a Natalia Pezzi Fich da turma 61 foi CAMPEÃ ESTADUAL DE NOVOS na categoria Infanto Juvenil até - 47kg.

Próximo evento que ela irá participar será o Meeting de Florianópolisneste final de semana.