Para quem acompanha, sabe que adoro esportes, amo minha profissão e sou muito dedicado no que faço. Compartilho minhas experiências profissionais. Ainda mais agora no Costa Cruzeiros como Sport Instructor!!!
sábado, 21 de fevereiro de 2009
Pirâmide da Atividade Física
Sabemos que existe a pirâmide alimentar, onde devemos respeitar as porções dos alimentos.
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